AT66

Aidants familiaux

Bien vieillir, ça s’apprend ! (et ça se vit ensemble)

Vous avez plus de 60 ans ? Vous aidez un proche ? L’AT66 est à vos côtés, partout dans les Pyrénées-Orientales.
Grâce au soutien du Conseil départemental 66, de la CPS, du CFPPA et de l’AFA, nous proposons des ateliers gratuits et conviviaux pour prendre soin de vous, bouger, échanger et souffler.
Nos ateliers sont référencés sur OGENIE, Bien vieillir, et bientôt sur Ma Boussole Aidant 66.

Des ateliers pour bien vieillir (60 ans et +)
Prenez un temps pour vous, entouré de professionnels bienveillants.

Au programme :
• Relaxation et auto hypnose
• Activité physique adaptée
• Mémoire et concentration
• Gestion des émotions
• Communication relationnelle
• Fabrication de produits naturels à base de plantes
Dans une ambiance chaleureuse, accessible à tous, sans ordonnance.

Envie de participer ? Contactez-nous dès maintenant : 07 77 96 21 42

Un accompagnement spécial « aidants » : Vous êtes aidant ? Vous n’êtes pas seul.
Accompagner un proche au quotidien, c’est exigeant. C’est souvent épuisant. Et pourtant, on en parle trop peu.

Vous accompagnez un proche malade, âgé ou en situation de handicap ?
Notre dispositif « Comprendre pour agir » (porté par l’AFA) est fait pour vous.
Plus de 18 ateliers déjà organisés à Perpignan, Céret, Prades, Latour-Bas-Elne et Saleilles.
Besoin d’en parler ou d’en savoir plus ? On est là : Ces moments d’échange et de partage vous permettent de rencontrer d’autres aidants, de poser vos questions, de découvrir des astuces et de souffler un peu.
Vous n’êtes pas seul. Rejoignez un atelier près de chez vous.

Contactez-nous : 07 77 96 21 42
Un appel, et on vous guide.